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重庆:便民一张网 群众好办事

2019-09-22 02:04 来源:中国前沿资讯网

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  按照作业流程,张威本可以选择关闭水闸再下到表井内抢修,但是当时是早上7点多,正值用水高峰时段,如果关闸抢修,小区140多户居民就会同时断水。“交警帮助了我们,太感动了!”吴丽玲对记者说。

为什么要夜里出动?这张截图一定会感动到你▼第71集团军、第72集团军、东部战区陆军直属队、江苏省军区直属队……还有不少驻宁军事院校,也派出学员和官兵上街扫雪除冰。严寒时刻,老人与乘客获得爱的援助25日晚上8点,看到天空开始飘雪,长沙市岳麓区航天社区工作人员赶紧前往贺连桃老人家,上门劝导转移。

  在即将过去的这一年里,我们一直在路上,见证了许多喜悦与重逢,也目睹了无数伤痛与离别。虽然降雪给多地农业生产和人们出行带来了影响,但是,在一些地方,很多人也被雪景所吸引,不过,看美景也得先注意路面安全,在湖南的洪江,就有人因看雪景被困在了路上。

  1月29日上午,气温逐渐回升,冰雪融化,路上露出灰白色的路面,车辆终于可以缓慢通行。”除了手术治疗,项目更致力于建立长效的西藏儿童先心病筛查和治疗机制。

这类慢性病没办法一下子就痊愈,需要老白每天的悉心照顾。

  雅安市公安局交警支队直属一大队民警王雨说,今后如果我们的市民有类似的需求,比如是紧急求助医疗求助等,可以通过2615122这个报警电话来给我们指挥中心取得联系,同时也可以在路面上直接和我们的执勤民警巡逻民警来进行口头求助,我们会提供紧急交通服务。

  >正文我国主要农产品监测合格率创历史新高发布时间:2018-01-27|来源:央视|作者:央视|责任编辑:林凡凡视频播放位置央视网消息(新闻联播):农业部公布我国农产品监测情况:2017年,我国主要农产品监测合格率达到%,其中,蔬菜、水果、茶叶的农残抽检合格率分别达到97%、98%、%,畜禽产品和水产品的兽药残留抽检合格率分别为%和%,均达到我国开展监测以来历史最好水平。在春运启动之前,黄山市徽州交警会同安监、交通运输等部门深入客运企业全面开展安全隐患大清查,为2018年春运做好准备。

  经过救治,老人病情已经稳定,目前正在医院接受治疗。

  王俊还是忍不住每天要去烈士陵园。南京暴雪,一张照片,刷屏,刷屏,再刷屏!  照片上,疲累不堪的子弟兵们,在会议室时休息的照片瞬间击中人心!他们满脸的疲惫,制服上沾满了泥水。

  听到这句话的时候,我觉得我们做的这一切都值得了!愿我们的轻骑兵能走遍祖国的大江南北,为更多地方的青少年带去关爱、带去希望!”中国传媒大学学生杜昱星十分感动地说。

  (记者刘霞通讯员徐钰锋许克栋)

  接到信息后,桃江交警大队马迹塘中队民警立即向大队报告,考虑到桃江县内国省干道冰雪未融且多处结冰的路况,为确保乘客安全,桃江交警大队教导员高文武立即做出由警车牵护,就近安顿大巴车上所有乘客的指示。结果孕妇在途中安全产下一女婴。

  

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大连卡耐基口才学校 (培训学校)

1学校介绍

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大连卡耐基学校自2005年成立以来,培训社会个体学员近3000多人,企业培训100多家。卡耐基说:“一个人的成功只有15%是靠专业知识,而85%则要靠人际关系和为人处世的技巧”。学校采用卡耐基“参与式”的教学模式,就是启发、互动、体验式,即老师讲解、课堂演练、课后实践的教学方法,实践证明,这种教学方式非常有效。

学校拥有行业内最专业的师资,所有课件及课程的研发,皆在美国卡耐基课程训练体系的基础上结合国人的行为习惯、思维模式为根本,研发适合国人学习的“特色训练模式”,并且随着时代的需求与变革进行创新改版,具有实用化、本土化、专业化、创新化等特点,真正做到结合学员生活和工作的实用性训练课程,并能学以致用。

大连卡耐基演讲口才学校,以独有的“教练+参与+个性”的特色训练模式,以追求品质至上,坚持持续发展的理念,以绝对高质量的课程和顶尖的师资,全力帮助人们致力于提升自信、发展自我、完善自我。

2学校文化

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学校名称:大连卡耐基演讲口才学校

创办时间:2019-09-22

教学方法:启发、互动、参与式、教学做合一

价 值 观:自信、热忱、快乐、和谐

使 命:提升自信、发展自我、完善自我

校 训:教育的最终目标、不是知识而是行动

教学口号:开口开口再开口、实践实践再实践、训练训练再训练

核心课程:《当众讲话与人际交往》《青少年情商领袖口才》《公共演讲与商务演讲》《婚礼主持与商务主持》

3训练方法

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大连卡耐基学校在训练人口才的过程中,对“口才”二字有不同的解释、进而采取相应的训练手段。“口”主要表现在语言表达的流畅性、抑扬顿挫、快慢缓急,再加上表情、眼神和头势等配合。“才”是自己的思想、看法、观点和感悟,或你能表达出来的别人的思想、看法、观点和感悟。“才”部分个体间有巨大差异,“才”从严格意义上讲,无法培训。但“口”可以培训,即表达能力与技巧。

1、如果单纯培训“才”,就是想培训出来个“李白”,估计三五年后还得从来,培训的可操作性几乎没有。

2、把你自己的“才”,或别人的“才”,只要你能表达出来,别人一律视为你的“才”。因此,足见在日常生活、工作和人际交往中“口”的重要性。“口”完全可以培训,而且不像想象的那么困难。操作方法,主要理解“口”的深层原因,然后对症下药!

3、“口”的培训方法:

a)解决紧张问题。这部分主要针对心理承受力、放开心境。包括:声音、表情、眼神和头势。

b)表达的逻辑性问题。语言组织的“公式”,即语言组织技巧。

c)解决表达亲和力、感染力、震撼力和穿透力的问题。表达3V融合训练。

4、各类口才培训机构,如果过度关注“才”这部分,或者以“才”为训练的出发点,毫无疑问,培训效果肯定非常地差。因为,从严格意义上讲,“才”无法培训,更绝对不可能在短时间内训练成的。

5、判断口才培训机构培训是否有效果,你就探知是否针对“口”及相应的对策和方法即可。不管对方如何保证培训后就能口吐莲花。先决条件是你有“莲花”,口才培训是让你能把“莲花”吐出来,而不是培训使你具有“莲花”。培训使你具有“莲花”的说法绝对不能实现!

4讲话训练

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当众讲话,是指在正式场合,在众人面前无论是站着还是坐着,把自己的想法清晰流畅地表达出来,别人能理解你表达的意思。形成当众讲话氛围的条件是:在正式场合“大家都听你讲话、而且你自己也意识到了这一点”。比如:你在火车站跟一个熟人站着讲话,就不形成当众讲话氛围;你在大街上跟另一个人打架骂仗,也不形成当众讲话氛围。

解决当众讲话问题,跟解决口才的“口”字方法一样。大连卡耐基学校现在开设《当众讲话与人际交往》训练,实践证明,提升口才的效果极佳!

有些培训机构培训课程叫《口才》培训、有的叫《当众讲话》培训。虽然叫法不一样,但训练本质必须是一样的,否则效果就不明显!因为当众讲话要讲给大家听,为此,你关注的核心应该是听众。这是“演讲”与“当众讲话”的本质区别。如果一个演讲者,只要关注听众了,其实就应该纳入到《当众讲话》系列里面了。只有演讲比赛的演讲者,才是真正在演讲,他们复述背下来的稿,声音大、抑扬顿挫运用的不错,情绪变化运用的也很好。但不太注重与听众的交流,演讲者不是站在听众角度讲,而是站在自己角度讲------“复述事先熟背下来的内容”!

当众讲话是扩大了的沟通,为此想做好当众讲话,“紧张”必须先解决掉!紧张分为:站在众人面前不自在、讲几句话后紧张、越讲越紧张、讲话有干扰紧张、没内容讲紧张、正规场合讲话紧张。。。,表现形式不一样,但讲话过程中出现的紧张情绪,是大连卡耐基学校所要真正解决的紧张,很明显这类紧张是讲话过程中的心理现象。大连卡耐基演讲口才训练方法的大略步骤:

1、放开自我。包括:声音、表情、眼神和头势。

2、语言流畅;包括:语气、快慢缓急、拖腔。

3、语言组织。包括:各类场合讲话的语言组织“公式”。

5理论依据

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1、【完形论,整体大于各个部分总和】完形心理学家认为“整体美比它的各个部分的总和要大”,所以应该考虑到一个情况的整个形态,而不是考虑这个情况中的各个组成部门。训练师关注的是整个人,因此严格地说学校课程并不是教授口才,而是追求自我发展的课程。

2、【人本论,自我实现人格】人能自我肯定、视自己为一个有价值的人,并能够因为了解自己而达到目标。

3、【自我效能感论、强化论、引证论】心理学证明立刻点评比在稍后作点评更能使学员接受和记住。教师不用有损信心的批评,教师强调学员发表的谈话中的整体优点,如果有需要改正的地方,教师也以间接的、不伤人的方式达到改正的目的。由于一个人必须感觉成功才能成功,教师要努力使每一个学员在发表谈话之后,觉得有成就感。教师应该经常引述著名作家、知名人士名言,来加强点评的功效。

4、【差异论、从众论】课程要求个人先求内心的成长,然后才形之于外的原则,尊重每一个学员的个性。教师对学员深切地了解个别差异的存在,要学员从各方面来和自己受训前的感觉相比较,而不要和其他的学员相比。学员要把所学到的东西带进他们生活的每一方面。辅导学员确实地把所学到的东西真诚地、有意义地运用于生活中,是教师的责任。而且由于课堂中所产生的群体推动力量,学员几乎都是自动自觉地去实际应用。

5、【动机论】教师强调可能获得的益处,指出每一次的学习如何能培养技巧,展示改变态度可以产生的效果,以此来诱发学员产生达到他们目标的动机,学员每一次发言后教师都指出其进步的地方。

6、【操作制约论】好的表现立刻给予嘉勉,并不断强化,缺点则不予注意,到时候学员自然会把好的表现养成为习惯。

7、【强化论】演讲练习以学员的实际经验为基础,这样可以使学员了解自己的发展和动机。他们认识到在某种情况下自己所感觉到的畏惧并没有什么稀奇,学员也可以发现应用课程所讲授的原则和戒条的价值,因为发表谈话的学员就是活的见证,他们证明这些原则和戒条的功效,证明了这些原则应用在私人生活和业务上都能获得益处。

8、【方法论】每门课程1/3时间都用来建立学员的自信心;由于自我效能感和自我发展的意识,在自信心建立起来之后,重点转向现在和未来。

9、【自我暗示论】一个人内心的自我谈话决定一个人对自己的看法,并且是行动的基础。他们由日增的自信和热忱中获得面对生活的力量,他们增进了更有效地沟通意见的能力,使他们在业务上、社交上和私人生活中都享受更好的人际关系,得到了最大的满足追求自我发展。

6自我提升

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1、毅力

失败不能排除心态的影响。除非你放弃,否则你不会被打垮。不管你跌倒多少次,只要再起来,你就不会被击垮。失败继续坚持,继续努力,你就会成功。不要因失败而变成一位懦夫,面对失败和挫折要奋勇向前。

当你尽了最大的努力还是没有成功时,不要放弃,不要改变目标,只要开始另一个计划就行了。失败很难使人坚持下去,而成功就容易继续下去。如果工作比你想象的还难,请记住:没有免费的午餐,没有整天躺在床上睡觉而使你成为运动冠军的。

世界上没有一样东西可以取代毅力。才干也不可以,怀才不遇者比比皆是,一事无成的天才很普遍;教育也不可以,世上充满了学无所用的人。只有毅力和决心无往而不胜。

2、口才成功八步

①树立目标:到什么时候、达到什么样的标准;

②大声地讲话:如果你的情绪已经紊乱不堪、如果你站在听众前怕得发抖,你就要特别大声地讲话;

③迅速地讲话:当你迅速讲话时,你的大脑就能更快地发挥功能;(如果你能集中力量快速阅读,那么在你只用读一本书的时间内,你就能读两本书,并且获得更透彻的理解);

④适当地停顿:你在迅速讲话时,在标点符号的地方作适当的停顿,这样你就可以获得戏剧性的静默效果。这样听众就能赶上你所表达的思想;

⑤强调重要词:在你想要强调的词后面停顿一下,就能起到强调的作用。强调那些对你或听众重要的词,例如,“你”这样的词;

⑥声音带着微笑:如果你面带笑容、眼含微笑,就能使你的话音包含着微笑。这样你大声而迅速地说话时,就能避免发音粗哑;

⑦改变声调:只要你能大声地讲话,你就能改变讲话的音高和音量;

⑧立即行动:当你镇定自若以后,你就能用热忱的、活泼的语调讲话了。

3、21天成功自我训练口才

理论:成功很简单,但是非常麻烦!麻烦最容易使人失败,而且容易为这种失败找到名正言顺的借口;困难和挑战反而容易激发人成功,因为人往往并不怕必然的大困难!时刻体味哲学的量变质变规律。你可能进行了10天都没有什么太大的进展,可是,不知是谁的安排,一切都会按照你当初的要求前进。前面的80%时间往往毫无成果,不要气馁、不要灰心,后面的20%就会使你心想事成!

工具:想象力---由此发展出来的2个技巧,暗示和自我意象→信念、自信心、专注

21天训练自己口才的流程

既然你已经下定决心练口才,成功流程的前几步你已经具备,在这里省略不叙述了。下面是练口才流程!

①思考 → ②目标 → ③计划 → ④行动 → ⑤评估

①思考:首先思考以前没有这个能力的原因是什么?以后思考⑤评估结果的书面文字,以求改进!(1天时间)

②目标:自我目标“训练最大胆讲话,训练最大声讲话,训练最流利讲话”。

自我誓言:我一定要最大胆地讲话,我一定要最大声地讲话,我一定要最流利地讲话。

达成时间:21天。

③计划:

1.自我暗示:每天清晨起床前、晚上睡觉前,各默诵10遍:“我一定要最大胆地讲话,我一定要最大声地讲话,我一定要最流利地讲话,我一定能做到!”白天也要自我暗示,默诵或写出来,至少10遍。默诵时要看到、听到众人都在为你精彩的讲话鼓掌,你为此而自豪!(10分钟)

2.自我意象:至少10分钟想象自己在众人面前成功的演讲,看到、听到众人对你精彩的讲话佩服得五体投地,他们都站起来举手提问,情绪高昂,你都不知道先回答谁好,最后一个人跑上台去,眼含热泪,说:“谢谢你,你解答了困惑我内心10年的问题,你给了我第二次生命!我还想请教一个问题?”说完后就跑回座位上去了。你更加热情,面带微笑,说出一连串富有哲理的论断,众人啄木鸟般地点头,最后你用富有诗意的话加上催人奋进的手势结束回答,众人想起雷鸣般的掌声达1分钟之久!(10分钟)

3.至少5分钟在镜子前面练习微笑(说茄子的嘴型),并同时练习手势和站姿。(5分钟)

4.每天至少10分钟深呼吸训练。每天大声朗诵激励文章5分钟、大声讲话至少5分钟。(20分钟)

5.每天至少和5个人有意识地交流思想。(10分钟)

6.每天训练自己一次10分钟的演讲,或一次10分钟的默讲。(10分钟)

7.每天给亲人或同事至少完整叙述一件事情。(10分钟)

8.每天露齿放声大笑10次,培养笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,不可以半笑不笑。(4分钟)

9.训练正视他人的眼睛、目光和视线,培养自信心、观察力和洞察力。(4分钟)

④行动:每天完成②③,坚持、坚持、再坚持。有志者、事竟成;攀登有心唯久锲,攻关无关在熟谋!

⑤评估:一天结束,抽出20分钟评估今天的结果并白纸黑字地写出来:

A.什么地方做的不够,如何改进。

B.是不是勇敢地讲出了第一句话,声音大还是小,为什么不大声?

C.自己什么时候紧张卡壳了,如何改进?表现不好的当时,是否自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲” ;

D.坚定目标,明天继续从②开始!

7讲师介绍

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乔彦臣先生

大连卡耐基学校校长

大连宏源集团培训顾问

其他多家企业培训顾问

大连理工大学特聘指导师

其他多所高学特聘指导师

中国卡耐基教学模式开创者

国内著名的当众讲话训练专家

中国卡耐基教育机构特级讲师

乔彦臣先生毕业于中国国防科技大学,硕士学位。从事科研、管理、教育工作18年,有着丰富的教学经验,学员遍及各行各业,是从企业里走出来的优秀讲师。

乔老师亲自教授训练班、企业培训、讲座等超过500多场,指导30000次以上学员发言,经验丰富。教学以大量实例为基础,注重心理学的应用,形成了富有个人特色的教学方式,曾在大学、企业、党校作《解读人际关系》、《与人沟通的艺术》、《口才与人生》等演讲,受到热烈欢迎,使众多学员获益非浅。其讲授方法被广泛认同,许多公司多次派人参加。

主讲课程:《当众讲话与人际交往》《青少年情商领袖口才》《公共演讲与商务演讲》《婚礼主持与商务主持》

参考资料

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8岁的小福满有种初生牛犊不怕虎的劲头,面对多名记者丝毫不怯场,回答提问时思路清晰。

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